Diese Wanderung richtet sich an aktive Personen, die körperlich fit sind und bereits Erfahrung mit mehrtägigen Wanderungen mit Rucksack haben. Als Richtwert: zwischen 16 und 65 Jahren. Der Madeira Trail umfasst lange Strecken und viele Höhenmeter, daher ist eine gute Gesundheit und Fitness empfehlenswert. Anfänger sollten diese Wanderung nicht wählen.
Selbst-Check: Passt diese Wanderung zu mir?
Beantworte die folgenden Fragen, um Klarheit zu gewinnen:
- Wie oft war ich in den letzten drei Monaten körperlich aktiv?
- Welche Arten von körperlicher Aktivität übe ich regelmäßig aus und wie lange?
- Hatte ich kürzlich Verletzungen, die meine Leistungsfähigkeit beeinträchtigen könnten?
- Kann ich problemlos 15 km auf hügeligem Gelände über mehrere Tage mit Gepäck zurücklegen?
- Kann ich in den kommenden Monaten trainieren, um mich optimal vorzubereiten?
Wenn du bei diesen Fragen Vertrauen in deine Fähigkeiten hast, ist diese Wanderung definitiv für dich geeignet. Eine Woche nach deiner Buchung erhältst außerdem ein Trainingsprogramm, das dich optimal auf die Wanderung vorbereitet.
Du bist unsicher und willst dich testen?
Dann probiere eines unserer Mikro-Abenteuer, z. B. den Packraft Trail, um Wanderung und Packraft-Erfahrung zu kombinieren und deine Fitness einzuschätzen.