{"id":2237,"date":"2026-02-26T12:20:16","date_gmt":"2026-02-26T10:20:16","guid":{"rendered":"https:\/\/mat.travelblox.eu\/?page_id=2237"},"modified":"2026-03-13T15:45:01","modified_gmt":"2026-03-13T13:45:01","slug":"paklijst","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mat.travelblox.eu\/fr\/paklijst\/","title":{"rendered":"Atlas hidden page: packlist"},"content":{"rendered":"<div class=\" tb-practical tb-block align-none background-light pattern-none variant-none tb-collapsible-margins\" id=\"practical\">\n\t<div class=\"inner-block tb-fade-in\">\n\t\t<div class=\"text-part\">\n\t\t\t<h2>Liste de mat\u00e9riel<\/h2>\n\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"inner-block tb-fade-in\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"practical-cols\">\n\t\t\t\t<div class=\"practical-nav-container\">\n\t\t\t\t\t<ul class=\"practical-nav tb-style-block\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><a href=\"#practical-block-0\">V\u00eatements<\/a><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><a href=\"#practical-block-1\">Hygi\u00e8ne + premiers secours<\/a><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><a href=\"#practical-block-2\">Chaussures + sac<\/a><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><a href=\"#practical-block-3\">Autre mat\u00e9riel<\/a><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><a href=\"#practical-block-4\">Les petits plus (facultatif)<\/a><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"tb-accordion tb-accordion--animation tb-accordion-mobile-only text-part\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"details\" id=\"practical-block-0\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"summary\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"icon fa-solid fa-shirt tb-style-block fa-fw\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\n\t\t\t V\u00eatements\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><ul>\n<li>3x T-shirts (de pr\u00e9f\u00e9rence en m\u00e9rino)<\/li>\n<li>1x Polaire \/ Pull technique<\/li>\n<li>1x Doudoune<\/li>\n<li>1x Veste de pluie technique (Hardshell avec une r\u00e9sistance d\u2019eau d\u2019au moins 20 000 mm. Un imperm\u00e9able ne suffira pas)<\/li>\n<li>1x Pantalon de marche et 1x short (s\u00e9chage rapide)<\/li>\n<li>1x Pantalon de pluie (avec une r\u00e9sistance d\u2019eau d\u2019au moins 20 000 mm. Un imperm\u00e9able ne suffira pas)<\/li>\n<li>Sous-v\u00eatements (pas de coton)<\/li>\n<li>Chaussettes de randonn\u00e9e<\/li>\n<li>1x Maillot de bain<\/li>\n<\/ul><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"details\" id=\"practical-block-1\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"summary\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"icon fa-solid fa-shower tb-style-block fa-fw\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\n\t\t\t Hygi\u00e8ne + premiers secours\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><ul>\n<li>Trousse de toilette (articles de base aussi petits et l\u00e9gers que possible)<\/li>\n<li>Savon multi-usage (bloc)<\/li>\n<li>Baume \u00e0 l\u00e8vres<\/li>\n<li>Gel d\u00e9sinfectant pour les mains<\/li>\n<li>Cr\u00e8me solaire 50+<\/li>\n<li>M\u00e9dicaments + manuel<\/li>\n<li>Papier WC (1 rouleau)<\/li>\n<li>Trousse de premiers secours (avec sparadraps, tape pour le sport et couverture de survie)<\/li>\n<li>Shampoing (petit), brosse \u00e0 dents et dentifrice max 100 \u00e0 150 ml<\/li>\n<li>Pansements pour les ampoules au pied<\/li>\n<li>Spray anti-moustique<\/li>\n<li>Sachets de SRO (en vente en pharmacie)<\/li>\n<\/ul><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"details\" id=\"practical-block-2\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"summary\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"icon fa-solid fa-person-walking tb-style-block fa-fw\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\n\t\t\t Chaussures + sac\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><ul>\n<li>Chaussure de randonn\u00e9e montantes de type A\/B minimum<\/li>\n<li>Tongs (pour le soir)<\/li>\n<li>Grand sac \u00e0 dos 40 &#8211; 60L<\/li>\n<li>Housse imperm\u00e9able pour le sac \u00e0 dos<\/li>\n<\/ul><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"details\" id=\"practical-block-3\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"summary\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"icon fa-solid fa-plus tb-style-block fa-fw\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\n\t\t\t Autre mat\u00e9riel\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><ul>\n<li>Chapeau ou casquette pour le soleil<\/li>\n<li>Lunettes de soleil (cat\u00e9gorie 3 minimum)<\/li>\n<li>Lampe frontale (travers\u00e9e de tunnel)<\/li>\n<li>Camelbag\/Gourde 3L (ou 3x 1L)<\/li>\n<li>Des b\u00e2tons de marche (fortement recommand\u00e9 !)<\/li>\n<li>Sacs \u00e9tanches pour emballer vos affaires + 1 sac-poubelle pour les d\u00e9chets de la journ\u00e9e<\/li>\n<li>Ruban adh\u00e9sif pour les petites r\u00e9parations<\/li>\n<li>Carte d\u2019identit\u00e9\/passeport, carte d\u2019assurance maladie, carte bancaire<\/li>\n<li>Des en-cas sains sur le pouce, par exemple : Barres granola, fruits secs, noix (riches en prot\u00e9ines et en glucides) &#8211;&gt; important<\/li>\n<\/ul><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"details\" id=\"practical-block-4\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"summary\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"icon fa-solid fa-circle-plus tb-style-block fa-fw\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\n\t\t\t Les petits plus (facultatif)\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><ul>\n<li>Cam\u00e9ra\/appareil photo\/Gopro<\/li>\n<li>Un peu d\u2019argent en cash<\/li>\n<li>Sucre \u00e0 croquer (par exemple, Dextro energy) et \u00e9lectrolyte pour votre eau. (facultatif, mais recommand\u00e9)<\/li>\n<li>Thermos<\/li>\n<li>Jeux pour le soir<\/li>\n<li>1 T-shirt ou pull chaud thermique (si vous \u00eates <a href=\"http:\/\/frileux.se\">frileux.se<\/a> pour le refuge)<\/li>\n<li>Tasse ou un gobelet r\u00e9utilisable<\/li>\n<li>Batterie portable, si votre t\u00e9l\u00e9phone se d\u00e9charge vite (vous aurez acc\u00e8s \u00e0 de l\u2019\u00e9lectricit\u00e9 tous les soirs)<\/li>\n<li>Serviette microfibre pour la journ\u00e9e (vous recevez une serviette chaque soir, sauf au refuge)<\/li>\n<\/ul><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\" tb-practical tb-block align-none background-light pattern-none variant-none tb-collapsible-margins\" id=\"practical-1\">\n\t<div class=\"inner-block tb-fade-in\">\n\t\t<div class=\"text-part\">\n\t\t\t<h2>Chaussures de randonn\u00e9e<\/h2>\n\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"inner-block tb-fade-in\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"practical-cols\">\n\t\t\t\t<div class=\"practical-nav-container\">\n\t\t\t\t\t<ul class=\"practical-nav tb-style-block\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><a href=\"#practical-1-block-0\">Choisir ses chaussures de randonn\u00e9e<\/a><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><a href=\"#practical-1-block-1\">Types de chaussures de randonn\u00e9e<\/a><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><a href=\"#practical-1-block-2\">Mat\u00e9riaux<\/a><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><a href=\"#practical-1-block-3\">Chaussures imperm\u00e9ables ou non<\/a><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><a href=\"#practical-1-block-4\">La bonne pointure<\/a><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><a href=\"#practical-1-block-5\">Erreurs fr\u00e9quentes<\/a><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><a href=\"#practical-1-block-6\">Quand remplacer ses chaussures<\/a><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"tb-accordion tb-accordion--animation tb-accordion-mobile-only text-part\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"details\" id=\"practical-1-block-0\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"summary\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t Choisir ses chaussures de randonn\u00e9e\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><p>De bonnes chaussures de randonn\u00e9e font une grande diff\u00e9rence pendant un voyage \u00e0 pied. Lors d\u2019une journ\u00e9e de marche, vous faites souvent des milliers de pas. Si vos chaussures ne sont pas adapt\u00e9es, vous risquez rapidement des ampoules, des douleurs aux pieds ou m\u00eame des blessures. Il est donc important de choisir des chaussures adapt\u00e9es au terrain, au poids de votre sac et \u00e0 la forme de vos pieds.<\/p>\n<p>Chez <strong>Travelbase Trails<\/strong>, nous recommandons pour nos trails d\u2019utiliser <strong>des chaussures de randonn\u00e9e avec une bonne accroche, une tige haute et de cat\u00e9gorie A\/B<\/strong>. Elles offrent suffisamment de stabilit\u00e9 et de soutien pour les terrains vari\u00e9s que vous rencontrerez.<\/p><\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"details\" id=\"practical-1-block-1\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"summary\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t Types de chaussures de randonn\u00e9e\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><p><strong>Chaussures l\u00e9g\u00e8res (A)<\/strong><\/p>\n<p>Ce sont des chaussures l\u00e9g\u00e8res et flexibles, un peu comparables \u00e0 des baskets robustes. Elles sont id\u00e9ales pour les randonn\u00e9es \u00e0 la journ\u00e9e, sur des sentiers bien entretenus et avec un sac l\u00e9ger.<\/p>\n<p><strong>Chaussures polyvalentes (A\/B ou B)<\/strong><\/p>\n<p>C\u2019est la cat\u00e9gorie la plus utilis\u00e9e pour les voyages de randonn\u00e9e. Elles sont plus solides et offrent davantage de soutien aux pieds et aux chevilles. Elles conviennent bien aux randonn\u00e9es de plusieurs jours avec un sac \u00e0 dos. Pour la plupart de nos Travelbase Trails, c\u2019est le meilleur choix.<\/p>\n<p><strong>Chaussures de montagne (C)<\/strong><\/p>\n<p>Ces chaussures sont con\u00e7ues pour les terrains tr\u00e8s techniques, la neige et les sacs lourds. Elles sont tr\u00e8s rigides et robustes. Pour les randonn\u00e9es classiques, elles sont g\u00e9n\u00e9ralement trop lourdes.<\/p><\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"details\" id=\"practical-1-block-2\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"summary\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t Mat\u00e9riaux\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><p><strong>Cuir<\/strong><\/p>\n<p>Solide et durable. Avec le temps, la chaussure prend la forme de votre pied. En revanche, elles sont plus lourdes et demandent davantage d\u2019entretien.<\/p>\n<p><strong>Synth\u00e9tique<\/strong><\/p>\n<p>Plus l\u00e9g\u00e8res, elles s\u00e8chent plus rapidement et sont souvent confortables d\u00e8s le d\u00e9but. Elles ont toutefois tendance \u00e0 s\u2019user plus vite que les chaussures en cuir.<\/p>\n<p><strong>Combinaison<\/strong><\/p>\n<p>Beaucoup de mod\u00e8les combinent cuir et mat\u00e9riaux synth\u00e9tiques. Cela permet d\u2019avoir \u00e0 la fois durabilit\u00e9, confort et bonne ventilation.<\/p><\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"details\" id=\"practical-1-block-3\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"summary\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t Chaussures imperm\u00e9ables ou non\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><p><strong>Chaussures imperm\u00e9ables<\/strong><\/p>\n<p>Elles sont utiles sous la pluie, dans la boue ou par temps froid. Elles emp\u00eachent l\u2019eau d\u2019entrer.<\/p>\n<p><strong>Chaussures non imperm\u00e9ables<\/strong><\/p>\n<p>Elles respirent mieux et sont souvent plus confortables dans les climats chauds. Elles s\u00e8chent aussi plus rapidement lorsqu\u2019elles sont mouill\u00e9es.<\/p><\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"details\" id=\"practical-1-block-4\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"summary\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t La bonne pointure\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><p>Il est conseill\u00e9 d\u2019acheter ses chaussures de randonn\u00e9e plus tard dans la journ\u00e9e. Vos pieds sont alors l\u00e9g\u00e8rement gonfl\u00e9s, comme lors d\u2019une randonn\u00e9e.<\/p>\n<p>Laissez environ un espace d\u2019un pouce entre vos orteils et l\u2019avant de la chaussure. Cela \u00e9vite que vos orteils ne tapent contre l\u2019avant lors des descentes.<\/p>\n<p>Essayez toujours vos chaussures avec des chaussettes de randonn\u00e9e.<\/p><\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"details\" id=\"practical-1-block-5\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"summary\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t Erreurs fr\u00e9quentes\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><ul>\n<li>Choisir des chaussures trop petites.<\/li>\n<li>Regarder uniquement le prix.<\/li>\n<li>Essayer les chaussures sans chaussettes de randonn\u00e9e.<\/li>\n<li>Choisir le mod\u00e8le pour son style plut\u00f4t que pour le confort.<\/li>\n<\/ul><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"details\" id=\"practical-1-block-6\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"summary\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t Quand remplacer ses chaussures\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><p>Avec le temps, les chaussures de randonn\u00e9e s\u2019usent. Vous pouvez le remarquer lorsque la semelle a peu de relief, lorsque l\u2019amorti diminue, lorsque la tige est ab\u00eem\u00e9e ou lorsque la chaussure perd sa forme.<\/p>\n<p>En moyenne, une paire de chaussures de randonn\u00e9e dure entre <strong>800 et 2000 kilom\u00e8tres<\/strong>, selon le type de chaussure et le terrain.<\/p><\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\" tb-practical tb-block align-none background-light pattern-none variant-none tb-collapsible-margins\" id=\"practical-2\">\n\t<div class=\"inner-block tb-fade-in\">\n\t\t<div class=\"text-part\">\n\t\t\t<h2>Chaussettes de randonn\u00e9e<\/h2>\n\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"inner-block tb-fade-in\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"practical-cols\">\n\t\t\t\t<div class=\"practical-nav-container\">\n\t\t\t\t\t<ul class=\"practical-nav tb-style-block\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><a href=\"#practical-2-block-0\">Chaussettes de randonn\u00e9e<\/a><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><a href=\"#practical-2-block-1\">Mat\u00e9riaux<\/a><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><a href=\"#practical-2-block-2\">\u00c9paisseur des chaussettes<\/a><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><a href=\"#practical-2-block-3\">Hauteur des chaussettes<\/a><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><a href=\"#practical-2-block-4\">Caract\u00e9ristiques importantes<\/a><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><a href=\"#practical-2-block-5\">Conseils pratiques<\/a><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><a href=\"#practical-2-block-6\">Erreurs fr\u00e9quentes<\/a><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<li><a href=\"#practical-2-block-7\">Quand remplacer ses chaussettes<\/a><\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"tb-accordion tb-accordion--animation tb-accordion-mobile-only text-part\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"details\" id=\"practical-2-block-0\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"summary\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t Chaussettes de randonn\u00e9e\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><p>De bonnes chaussettes de randonn\u00e9e sont importantes pendant la marche. Elles aident \u00e0 \u00e9viter les ampoules, apportent de l\u2019amorti et \u00e9vacuent la transpiration. M\u00eame avec de bonnes chaussures de randonn\u00e9e, de mauvaises chaussettes peuvent rapidement provoquer des douleurs aux pieds.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"details\" id=\"practical-2-block-1\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"summary\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t Mat\u00e9riaux\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><p><strong>Laine m\u00e9rinos<\/strong><\/p>\n<p>La laine m\u00e9rinos est douce, r\u00e9gule bien la temp\u00e9rature et limite les odeurs. Elle reste confortable m\u00eame lorsqu\u2019elle est l\u00e9g\u00e8rement humide.<\/p>\n<p><strong>Mat\u00e9riaux synth\u00e9tiques<\/strong><\/p>\n<p>Les chaussettes synth\u00e9tiques s\u00e8chent rapidement et sont souvent plus r\u00e9sistantes. Elles sont utiles dans des conditions humides.<\/p>\n<p><strong>Combinaison<\/strong><\/p>\n<p>Beaucoup de chaussettes de randonn\u00e9e combinent laine et fibres synth\u00e9tiques. Cela permet d\u2019avoir du confort, une bonne ventilation et une dur\u00e9e de vie plus longue.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"details\" id=\"practical-2-block-2\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"summary\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t \u00c9paisseur des chaussettes\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><p><strong>Chaussettes fines<\/strong><\/p>\n<p>Adapt\u00e9es aux conditions chaudes et aux randonn\u00e9es courtes.<\/p>\n<p><strong>Chaussettes moyennes<\/strong><\/p>\n<p>C\u2019est le choix le plus courant. Elles offrent suffisamment d\u2019amorti et conviennent \u00e0 la plupart des voyages de randonn\u00e9e.<\/p>\n<p><strong>Chaussettes \u00e9paisses<\/strong><\/p>\n<p>Utiles par temps froid, avec un sac \u00e0 dos plus lourd ou sur un terrain plus difficile.<\/p><\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"details\" id=\"practical-2-block-3\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"summary\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t Hauteur des chaussettes\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><p>Les chaussettes doivent toujours \u00eatre plus hautes que le bord de vos chaussures de randonn\u00e9e. Cela permet d\u2019\u00e9viter les frottements et les irritations.<\/p>\n<p><strong>Chaussettes courtes<\/strong><\/p>\n<p>Pour les chaussures de randonn\u00e9e basses.<\/p>\n<p><strong>Hauteur moyenne<\/strong><\/p>\n<p>Elles couvrent la cheville et prot\u00e8gent contre les petits cailloux qui peuvent entrer dans la chaussure.<\/p>\n<p><strong>Chaussettes hautes<\/strong><\/p>\n<p>Elles montent jusqu\u2019au mollet et sont id\u00e9ales avec des chaussures de randonn\u00e9e montantes.<\/p><\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"details\" id=\"practical-2-block-4\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"summary\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t Caract\u00e9ristiques importantes\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><p>Les bonnes chaussettes de randonn\u00e9e ont souvent<\/p>\n<ul>\n<li>des renforts au niveau du talon et des orteils<\/li>\n<li>des mat\u00e9riaux qui \u00e9vacuent bien l\u2019humidit\u00e9<\/li>\n<li>une coupe ajust\u00e9e pour \u00e9viter que la chaussette ne bouge<\/li>\n<\/ul><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"details\" id=\"practical-2-block-5\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"summary\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t Conseils pratiques\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><ul>\n<li>Essayez toujours vos nouvelles chaussettes avec vos chaussures de randonn\u00e9e.<\/li>\n<li>Prenez toujours une paire de chaussettes de rechange pendant une randonn\u00e9e.<\/li>\n<li>Des chaussettes s\u00e8ches r\u00e9duisent fortement le risque d\u2019ampoules.\n<\/p>\n<\/li>\n<\/ul><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"details\" id=\"practical-2-block-6\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"summary\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t Erreurs fr\u00e9quentes\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><ul>\n<li>Porter des chaussettes en coton. Elles gardent l\u2019humidit\u00e9 et augmentent le risque d\u2019ampoules.<\/li>\n<li>Choisir la mauvaise taille.<\/li>\n<li>Se baser uniquement sur le prix.<\/li>\n<\/ul><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"details\" id=\"practical-2-block-7\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"summary\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t Quand remplacer ses chaussettes\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"translation-block\"><p>Remplacez vos chaussettes de randonn\u00e9e lorsque<\/p>\n<ul>\n<li>le tissu devient plus fin<\/li>\n<li>l\u2019amorti dispara\u00eet<\/li>\n<li>les chaussettes commencent \u00e0 glisser<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dans ce cas, elles ne prot\u00e8gent plus correctement vos pieds pendant la marche.<\/p><\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":127,"featured_media":2050,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-2237","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":{"page_package_ids":"","is_main_package_page":false,"additional_linked_packages":[],"feed_page_to_atlas":true},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mat.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2237","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mat.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/mat.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mat.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/127"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mat.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2237"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/mat.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2237\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2293,"href":"https:\/\/mat.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2237\/revisions\/2293"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mat.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2050"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mat.travelblox.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2237"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}